Новосибирск
  • Регистрация

Алекс Фитнес

Сеть фитнес-клубов
  • Тюленина, 17/1 — 4 этаж
  • Свечникова 280 м
5

Отличный клуб, удобно, то, что рядом с домом, 5 минут ходьбы👍🏼 Но для больших результатов, советую ходить с тренером, вот я ни сколько не пожалела, пришла по рекомендациям знакомой, посоветовала тренера Утюшева Рената, глядя на её изменения, у меня появился азарт скинуть все лишние кг жира, заеденные всю зиму плотно чем попало😭 Сколько не пыталась сесть на диету, бесполезно, срывалась, максимум выдерживала неделю и потом, как с голодного края, жрала как свинья все и сразу😠
А все почему так происходило, как объяснил мне потом мой тренер (Ренат), неправильное питание и диета, как я думала, не буду жрать ничего, и после 6- только кефир. И как правило происходит истощение организма и голод, а это все потом плачевно для организма. Так что девушки и женщины, а может и мужчины, если они читают отзывы, не стоит делать так, как Я из крайности в крайность🙅🏻🙅🏻🙅🏻 Оказывается можно есть много и даже вкусно(и позволять правильные приготовленные сладости по утрам) и тогда не будет срывов и голода. Это все мне рассказал и расписал рацион питания мой тренер, и конечно же программу тренировок. Вот уже пошёл 3й месяц и я продолжаю упорно заниматься, и у меня уже неплохой результат, минус 5 кг за 2 месяца. Медленно, но качественно уходят мои кг, именно жир, а не вода. Я очень довольна, советую! Если кто вдруг захочет заняться спортом, особенно на Родниках, идите в зал, а не лежите на диване и не смотрите сериалы, заедая чипсами с кока-кодой и зарабатывая этим только целлюлит. Ну и конечно же лучше всего эффективные тренировки только с тренером, который правильно составит упражнения, нагрузку, и иногда даже будет поддавать пендаль, когда видит, что филонишь, а это очень важно, чтобы не сорваться. Лично я довольна своим тренером, смело советую Утюшева Рената!!!

  • 1
  • 0

6 комментариев

  • Интересно кто это пишет?😂 Сами тренера походу 😂😂😂

    Ответить
  • Ни в коем случае, его довольная клиентка! А что смешного я не пойму? Нельзя оставить свой отзыв?😉

    Ответить
  • Да очень похоже) или их девушки-любовницы))) чтобы сделать приятно. Ни одного минуса прямо, ни слова о самом зале, ни о групповых, только Ренат. Он так забавно когда ходит, у него голова покачивается, непонятно почему. От стероидов что ли.. Или от величия.

    Ответить
  • Ну а зал,как зал, да есть свои минусы, но ведь туда ходят, для того, чтобы заниматься, а не ерундой страдать, во первых! А во вторых, лично я не хожу на групповые, и мне поэтому поводу нечего написать.
    Я смотрю у вас прям ненависть какая-то к этому человеку, зачем писать такие гадости.
    Я всего лишь написала, что я пришла в зал для своих личных результатов, и я ими довольна. Благодаря тренировкам.
    При чем тут его любовницы, лично ко мне это никакое отношение не имеет и к Вам думаю тоже, вас это не красит, писать такие гадости о оскорблять незнакомых людей!

    Ответить
  • Да ладно Вам, и хватит лести, как указано выше девушкой, сами тренера и пишут. А слово ненависть нигде не указано это раз, коллективное наблюдение это два-с.

    Ответить
  • Лично этот отзыв написала Я, и это сугубо моё желание, ещё Вас я не спрашивала "что конкретно мне написать", ясно?!
    И пусть мой отзыв,расценивается, как реклама, так оно и есть, я пишу о том, что лично меня устраивает и нравится. По-моему этот сайт и есть "реклама", чтобы оставлять свои отзывы и впечатления, не только от самих заведений, но и различных личностей и персонала, как от врачей, косметологов так и фитнесс.тренеров!
    Не понимаю, почему этот отзыв Вас так задевает, зависть гложет?! Что люди так отзываются хорошо. Это и есть работа, чтобы людям качественно предоставлять услуги,работу. Видимо Вас не оценили, и вы плохо работаете, что так тщательно следите за работой других, и строчите об этом. Займитесь уже своей работой, может и вас оценят "коллективно"😂👌🏼
    Оставайтесь при своём мнение, никто никого не убеждает. Просто я поделилась своим опытом и мнением, и возможно этому кому-то будет интересно читать.
    А, Вы реагируйте проще, и будьте добрее!

    Ответить

Поздравляем с Новым Годом!

Поздравляем с Новым Годом!

Этот олень повелевает праздником на Флампе.
Нажмите и посмотрите, что будет