Crossbox Kontora

Зал крутой, дождались!

Огромный, светлый, полный воздуха, новый и пахнущий краской, ну и рядом с домом, что немаловажно! Большая и светлая раздевалка, есть доп туалет! До этого занималась на Зеленых Куполах - в Азимуте учли всё!

Занимаюсь с Юлей Приб - самым позитивным тренером, она внимательна к (полу)новичкам вроде меня, поддерживает, мотивирует, подбадривает.

Понятно показывает и объясняет каждое упражнение, контролирует, а не сразу убегает к следующему подопечному! Всё и всех видит, даже на расстоянии чувствуешь опору тренера.

Сначала боялась за колени, измученные лишним весом, но правильное и постепенное увеличение нагрузки в первый месяц тренировок развеяли мой страх!

Теперь «у меня болит» без тренировок, а с тренировками - нет, укрепились болезненные связки, в общем появилась бодрость в теле, двигаюсь быстрее и больше успеваю за день, легче следить за питанием - не хочется нарушать режим!

Впереди еще много работы, но уверена, с моим тренером мы придём к цели! Всё-таки, занимаясь с тренером, чувствуешь себя в команде, хотя я и одиночный игрок, но поддержка тренера очень помогает на пути к цели! Спасибо🌹