- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Добрый день, хотел написать какие там все клёвые, но это и так понятно. Лучше вкратце опишу историю как я пришёл к этому виду атлетики. Перепробовал кучу разных видов спорта и тренировочных залов. Но всегда стояла проблема с поясницей, с детства сорвана по глупости. По совету друга пришёл в Berlogu. Тренера с первого же дня отнеслись внимательно к...
Добрый день, хотел написать какие там все клёвые, но это и так понятно. Лучше вкратце опишу историю как я пришёл к этому виду атлетики. Перепробовал кучу разных видов спорта и тренировочных залов. Но всегда стояла проблема с поясницей, с детства сорвана по глупости. По совету друга пришёл в Berlogu. Тренера с первого же дня отнеслись внимательно к моей проблеме и даже запрещали брать большие веса в некоторых упражнениях, помня о моей травме. За шесть месяцев мне поставили технику и закачали поясницу. В результате я подошёл к весу 90 кг, когда пол года назад мог натворить беды своему здоровью пустым грифом. Наверное внимание к каждому и даже начинающему атлету меня подкупила))) за мной следили в групповых тренировках внимательней чем в индивидуальных предыдущий мой тренер. И тем кто пропагандирует идею вреда кроссфита, тут скорее всего ребята насмотрелись видосиков и пошли делать всё бездумно. Рад что попал в руки к профессиональным инструкторам.
P.S. Вечная беда с настройкой температуры воды в душе.