Elite-fitness

Спортивно-оздоровительный центр
  • Трикотажный 5-й переулок, 23 — 3 этаж
  • Золотая Нива 1200 м
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Здравствуйте. Занимаюсь у Максима всего только месяц, но результаты появились очень быстро, уже через неделю после начала тренировок заметны изменения в лучшую сторону. Выбирала я тренера с учетом того, что у меня есть ограничения по здоровью, так как была операция на плечевом суставе и поясничная невралгия. Посмотрев, что Максим занимается с...

Показать целиком

Здравствуйте. Занимаюсь у Максима всего только месяц, но результаты появились очень быстро, уже через неделю после начала тренировок заметны изменения в лучшую сторону. Выбирала я тренера с учетом того, что у меня есть ограничения по здоровью, так как была операция на плечевом суставе и поясничная невралгия. Посмотрев, что Максим занимается с людьми, у которых были травмы, в моем случае это была определяющая роль при выборе тренера. Хотелось не только поправить свое здоровье, но и подготовиться к пляжному сезону и похудеть. Максим написал мне индивидуальное правильное питание, порции большие пришлось даже урезать, чувства голода совершенно нет. Первый месяц питание держала, но один раз (или два) в неделю позволяла себе что-нибудь вкусное. В итоге не изнуряя себя диетами и голодовками, к тому же занимаясь по облегченной программе из-за травм, с каждой ноги ушло по 6 см объема. Это очень радует и заряжает на новые результаты. Кто хочет гордиться своим телом, быть здоровым и активным человеком, тому дорога в спортзал к Максиму.

  • 0

Нет комментариев

Реклама не загрузилась