Капелька

Привет всем) Сейчас нам уже 34 недельки) Хожу в центр "Капелька" на аквааэробику с 12 недель, ооооочень нравится) И вот совсем можно сказать недавно начала ходить ещё и на гимнастику. Сначало было конечно трудно понять что к чему,а после нескольких занятий я поняла что это лучшее дополнение к бассейну) Тренер-Надежда Вениаминовна-мастер своего дела,занимается вместе с нами,показывает как правильно нужно делать упражнения,поправляет если что не так. На занятиях мы учимся правильно дышать,отрабатываемых позы на схватках,тужимся,вообщем делаем всё для того чтобы потом в родах не растеряться и комфортно родить!)))) Так что девочки,рекомендую,приходите и не пожалеете)