Капелька

От лица всей утренней группы, которая ходит на гимнастику для будущих мамочек к замечательному тренеру Надежде Вениаминовне, хочу поблагодарить Центр "Капелька" за возможность качественной и эффективной физической подготовки к родам, которая невероятно облегчает протекание беременности после 30-ти недель! На тренировках дается умеренная нагрузка, которая быстро и качественно снимает напряжение с тех участков тела, которые больше всего страдают во время беременности. В зале мы отрабатываем позы на схватках и способы их обезболивания, тренируемся правильно тужиться на потугах и осваиваем техники дыхания в разные периоды родовой деятельности. Мы закрепляем навыки, а не просто получаем знания (последние имеют свойство забываться в стрессовых ситуациях), мы чувствуем искреннее участие сотрудников Центра! После каждой тренировки в теле появляется легкость! Немаловажное значение имеет общение в дружном коллективе единомышленниц! Все вышеперечисленное поднимает настроение и задает позитивный тон!!! Спасибо нашей Капельке!!!

Всем рекомендуем: Васильева Вера, Осинцева Аня, Боровко Таня, Кривошапкина Оля, Табачикова Юля, Сонина Анна, Демина Елена, Селиванова Елена, Лихачева Виктория, Хордикова Виктория, Коваленко Ксения, Ветвицкая Кристина, Гавриленко Мария, Перетягина Марина, Хаценко Елена.