- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Осталась очень довольна занятиями по гимнастике. Отрабатываем технику дыхания, что обязательно пригодится при родах! А так же научилась правильно тужиться! Это очень важно уметь чувствовать свое тело , чтобы роды уже не были стрессом для организма. Благодаря этим занятиям я чувствую себя подготовленной для предстоящих родов. Большое спасибо!