Новосибирск

КультЛаб

Супермаркет спортивного питания, одежды и товаров
  • Гоголя, 4 — цокольный этаж
  • Красный проспект 210 м
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Скажите пожалуйста купил вчера бца и как его пить правильно.там есть.написана как пить.но все по-разному говорят.

  • 0

3 комментария

  • Здравствуйте. Оптимальным будет потребление от 10 до 20 гр ВСАА в сутки. Это, конечно, будет зависеть от уровня подготовки и массы спортсмена. Порошковая форма в данном случае удобнее, чем капсулированная, т.к. напиток со вкусом выпить несколько проще, чем запивать капсулы.) Приминать их, по-хорошему, нужно каждый день, вне зависимости от того, есть ли у Вас тренировка или нет. В выходные от тренировок дни можно принимать добавку утром и вечером, а в тренировочные дни, если в капсулах, то можно до и после тренировки, а в порошковом виде, прям во время тренировок. Также эту добавку можно добавлять в пртеин и гейнер.

  • для похудения что сможете по советовать

    Ответить
  • Во-первых, необходима диета, потому что основной результат будет приносить именно она. А в помощь к ней можно взять много добавок: протеин, витамины, ВСАА, л-карнитин, Омега-3, жиросжигатель. Но для более подробной консультации, конечно было лучше и удобнее, чтобы поговорить с консультантом лично.)

Реклама не загрузилась