Начало

Проходила в "Начало" тренинг, потом онлайн-курс подготовки к родам. Это больше, чем просто знания про то, откуда берутся дети. Это целая философия женского тела, здоровья и заботы о себе. Майя подаёт информацию очень просто, логично, с юмором и с огромной открытой душой.

Кроме теории, курс содержит видео по поведению на схватках и потугах, по которым занимаешься, тренируешься и тело запоминает, чтоб воспользоваться в нужный момент. И супер бонус - это чат участниц с постоянной поддержкой Майи. Короче, советую на 100%! Хотя я проходила этот курс уже во вторую беременность и кое-что знала до этого, курс помог закрыть все предыдущие вопросы и главное получить правильный настрой, такое умиротворение и уверенность в себе.