Школа Аштанга йоги

ну вот я и сподобился на отчет, писать отзыв о школе в стиле все хорошо или все плохо считаю не корректным, хотя нет сама по себе школа - супер не даром она заняла первое место среди себе подобных заведений, но это условия душ там туалеты чайные комнаты всякие, короче девчачьи радости, теперь к практикам, если ты (читающий) ищешь йогу для реальных целей а не для рассказа подружке в клубе или в курилке на работе, то тебе сюда, но следует определиться с целями и задачами потому как внутри школы (сейчас сидел на пальцах считал) досчитал до семи остальных считать не стал итак остановимся на цифре семь тренеров или титчеров (что за слово?) начнем с оля романова душа и основатель данного заведения если хочешь привести себя в форму в кратчайшие сроки тебе к ней но будь готов к интенсивным нагрузкам, первоочередная цель - привести тебя в форму что бы тело было похоже на тело а не на жижу

если ты хочешь больше порастягиваться не упираясь ватными рогами в бетонную стену тогда лучше к игорю пантюшеву все мягко плавно но на следующий день тело дало такой отклик что я охренел хотя практикую не первый год кстати и не второй(сам себя не похвалишь сидишь как оплеванный) , так идем дальше любителям чтобы плавно и медитативно к евгению каменскому я у него как в монастыре в гималаях побывал , павел романов ну не даром говорят муж и жена одна сатана, у паши почти как у оли но все равно силовых поменьше,на растяжение поболее причем все грамотно с подводящими. чейто длинный опус какой то выходит а еще ира демьянова саня ерохин и это все только хатха, там аштанга еще... потом еще что нибудь напишу под настроение