SPORTKASTA

Если вам не нравится толпится среди непонятного народа и ждать очереди к тренажеру после мужчин и возможно стесняться состояния своего тела на данный момент, то есть место, где в женском дружном коллективе можно динамично потренироваться. Особенно, если есть какие-то противопоказания к силовым тренировкам с большими весами. Раньше я не считала продуктивными групповые тренировки, но придя в Sport kasta, я изменила свое мнение. Тренировки очень плотные, нет времени пожалеть себя, с другой стороны все в рамках твоих возможностей - золотая середина. Тренер Ксюша очень добрая и общительная, на любой вопрос питания, упражнений может дать совет, часто интересуется состоянием и настроением своих подопечных. В общем отличное место для того, чтобы потянуть свое тело, сбросить немного и просто с пользой провести время.