Xakimota

Огромное спасибо Виктории за ее усилия и бесконечные идеи💥,в последней из которых я и приняла участие.Отдельное спасибо Ульяне за ее "убойные"😓😬тренировки и строгий контроль рациона.😋

Начну,с уже далекого 2011,когда мой вес неумолимо приближался к отметке 73кг 🙂 тогда я впервые пришла в "хакимота".Где "легендарный" Валерий Федорович начал "лепить из того, что было" меня😂 Спорт с "мамиными пирожками" все же дал свой результат,но мой вес застыл на отметке 67-65кг. Уже больше двух лет ни тренировки,ни разнообразные диеты не давали результат..С большим недоверием решила принять участие в программе "ПРЕОБРАЖЕНИЕ", благодаря усилиленным тренировкам и грамотному рациону я получила результат о котором даже и не могла мечтать за 1месяц -5,8кг（г-8см,т-6см,б-7см）🙈. И главное не это. За этот месяц я научилась правильно питаться（я так много и разнообразно не ела никогда😹）, поняла принципы питания и физических нагрузок и после окончания программы продолжаю жить "по новому", что так же продолжает давать результаты.В общем девочки главное правило👉ПП-не диета,это образ жизни и если вы готовы отказаться от 🌮🌯🍕🌭🍟🍔 в пользу 🍒🍑🍓🍉🍍🏋,вам сюда.Я смогла и вы при поддержки супер специалистов хакимота сможете.Для скептиков приложу несколько фото,что жутко нелюблю делать🙈🙊но ради родного клуба🐰