Новосибирск
  • Регистрация

Янтра

Студия йоги
  • Арбузова, 1/1 к14 — 4 этаж
  • Микрорайон Щ 450 м
5

Я занимаюсь у Галины Борисовны уже 2,5 года и вижу результаты- изменение осанки за счет раскрытия грудной клетки и увеличения свободы движения в плечевых суставах, перестаю ходить "животом вперед", кости таза перемещаются в правильном направлении . До этого 5 лет ходила на Айкидо , жалею о потерянном времени !
Ходила на дни открытых дверей в МС2, в Реформу - только наша тренер так детально объясняет, КАКИМ ОБРАЗОМ нужно выполнять упражнение, в атласе показывает, какие мышцы при этом должны быть задействованы.
Уже больше года со мной ходит муж и наш друг, им тоже нравятся занятия, которые мы часто заканчиваем аплодисментами !
Здорово, что У Галины Борисовны есть еще и тренажерный зал "7я", тренировки в нем дополняют йогу.

  • 0
  • 0

Нет комментариев