А-Фит

С сентября 2023г хожу на йогу к Светлане. Я жалею только об одном :почему я не пришла раньше?!? Светлана очень внимательный, чувственный, добрый тренер!! Я никогда не занималась ни спортом, ни йогой, и первое время, мне были тяжеловаты нагрузки. Как оказалось позже, это все во благо!! У меня улучшилась осанка:ушел "горб", я стала много ходить без отдышки, стала более выносливой, стала более спокойной. Я жду каждое занятие с нетерпением. Моё тело и ум говорят мне "спасибо". А я говорю "спасибо" Светлане! И Арго, конечно же))