Атлетика

Есть у меня такое наблюдение, что люди, которые занимаются в тренажерках делятся на два типа: одни любят большие лакшери фитнес-клубы, где миллион тренажеров и всяких штук прикольных, и все такое новенькое… а есть те, кто любит небольшие уютные тренажерные залы, где есть все необходимое, нет ничего лишнего и люди если не знают друг друга поименно, то по-крайней мере визуально точно узнают) Вот я отношусь ко второму типу людей и соответственно, для меня весь кайф данного зала именно в его размерах, и полном отсутствии пафоса) Как бонус - он недорогой:)

Хожу к Армену (тренеру). Основная причина почему я хожу с тренером в целом - мне так веселее) и как повезло, что с ним и правда оказалось весело, отсутствие пафоса и простота в общении очень хорошо настраивает на… да на что угодно, вообще-то😁 Мне не всегда везло с тренерами. Если ментально с ними не комфортно, то и результат будет хреновый и мотивация слабее. Соответственно, получается, что Армен меня мотивирует и тренироваться нормально не пропуская, и не жрать че попало, отсюда и результаты хорошие. Где результаты - там хорошее настроение, где хорошее настроение - там желание делать ещё больше и лучше. Ещё из плюсов - мое многострадальное травмированное оперированное колено чувствовать хуже себя не стало, значит все делаем правильно)