Freedom yoga

Мне посчастливилось ходить в студию FREEDOM к разным инструкторам и на различные направления.

Началом моего знакомства была йогатерапия и Анастасия. Это были прекрасные практики не только для тела, ночи отдых для души. Финал - шавасана под звуки поющих чаш просто влюбили меня в это место.

Потом были практики с Ксенией, основательницей этого прекрасного места. После них всегда происходит восполнение ресурса и появляются силы и хорошее настроение. На одном из занятий я даже попала на прозвон в большую чашу.

Йога в гамаке моя отдельная любовь. Инструктором была Нина. Необольшое число участников на этих занятиях делает атмосферу камерной. Даже асаны, которые мне не поддаются мне на земле, в гамаке получаются легче.

Очень люблю это место и от души рекомендую.

Долгих лет и процветания всем её участницам