МетроFitness

Впервые приобрела годовой абонемент в этот фитнес-центр, до этого несколько лет ходила в другой. В качестве бонуса предоставили занятие с персональным тренером. Ранее индивидуальных тренировок со мной не проводили. Оказалось, очень полезный и интересный формат. Павел (так зовут тренера) весьма доходчиво объяснял и демонстрировал как правильно взаимодействовать с разными видами тренажёров, какие группы мышц при этом прорабатываются, в какой последовательности нужно их разминать. Провели отличную полноформатную тренировку. Павел не только грамотный специалист, но еще и позитивный человек, заряжающий своей положительной энергетикой. Хочется продолжать тренировки в таком же настрое. Спасибо фитнес-центру за предоставленную возможность, а Павлу за повышение моего уровня спортивной грамотности и отличное настроение!