Школа Аштанга йоги

Если вы хотите познакомиться с йогой, стать сильнее, гибче, выносливее, повысить концентрацию, приходите в эту школу!

Практика аштанги уникальна. Постепенно раз за разом выполняя последовательность асан, вы укрепляете тело и дух. Преимущество аштанги также в том, что вы можете освоенную часть последовательности практиковать и дома, в поездках, корректируя практику в школе.

Помимо аштанги, здесь есть классы по хатхе и другие полезные занятия.

Все здесь сделано с душой: начиная с индивидуального подхода к практике и заканчивая вкуснющим чаем от Оли :)

Я занимаюсь в школе уже 4 года и очень благодарна Паше и Оле за то, что в нашем городе есть такое чудесное место!