Stretch Lab

Решила я испытать новую для себя студию растяжки. И очень пожалела, что потратила время и упустила возможность хорошо потренироваться. Мнение чисто мое субъективное, но вдруг кому-то поможет при выборе. Так вот: пришла в студию, где одно помещение разделенные шторами ( тут и администратор и грязная обувь и зал и раздевалка все в одном месте), на мой взгляд это очень некомфортно. Обратила внимание, что нет кулера с водой. Ведь вода очень нужна на тренировках. В зале, где проходят непосредственно сами тренировки, мне показалось грязно, а именно пол весь в пыли (оно и логично, что в полуметрах стоит грязная уличная обувь), каких-то крошках, волосах. Мне не очень хотелось за коврик вылезать. Зеркала все уляпанные пальцами или в разводах. Учитывая, что на него светило солнце, данный факт было очень хорошо видно. Что же касается самого занятия: разогрева перед растяжкой не было, все упражнения делаются рывками (не могу быть уверенна наверняка, но мне кажется, что это чревато травмами), тренер ко мне подошел пару раз за все время, пару секунд подавила на меня, что я ничего и понять не успела и все ( а где же личный подход, правильное становление в упражнении, индивидуальная растяжка? Ничего этого нет). Ко всему прочему, еще и недостаточно кубиков для упора в зале, хоть в воздух упирайся.

Не буду говорить только минусы, которые я выделила для себя, есть и плюс (только один, правда) - это низкие цены. Может для кого-то это важнее всего остального. Но даже тут стоит подумать, получите ли вы результат за такие деньги и будет ли вам в этом месте комфортно.

Не хотела никого задеть или обидеть своим отзывом, описала только свое впечатление от первого посещения ( и последнего). Спасибо за то, что пробное занятие бесплатно.