Olga Vlasova

Познакомилась с "Капелькой" на 30 неделе беременности, решила начать ходить на аквааэробику в бассейн "Динамо". Занятия - дважды в неделю, на каждом присутствует тренер по имени Анна, она вместе со всеми погружается в воду. Открытая, внимательная и позитивная. Если нужен индивидуальный подход (например, у малыша тазовое предлежание), то покажет и поможет выполнить специальные упражнения. Занятие длится 45 минут и пролетает в момент. Выполняем физические упражнения в воде, плаваем, тренируем правильное дыхание - потом очень пригодится во время родов.

Большой плюс - доступная стоимость занятий, я брала абонемент четыре занятия за 1200 - то есть каждое по 300 рублей. Есть и другие, комбинированные, не менее выгодные, виды абонементов. Советую "Капельку".