Мята

Эту студию я выбирала по местоположению удобному мне) и непрогадала - отличный преподавательский состав внимательный к своим ученикам)) уютная дружелюбная атмосфера. Где как ни здесь работать над собой?! :) хожу в основном к Марии и Анастасии) нравится их подход. Вмеру напористый, силовой, но в тоже время спокойный размеренный. Нравится, что ко всем подходят индивидуально и, если видят что тебе уже асана дается легко, покажут как можно ее усложнить :) таким образом понимаешь, что есть куда расти ! Это люди, которые любят то, что они делают и получают кайф когда у нас, их учеников есть результаты!) Я чувствую как мое тело преображается после этих занятий, нЕкогда больная спина перестает болеть- позвоночник становится пластичнее и мышцы укрепляются. Я чувствую силы и вдохновение после каждого занятия. И я просто пархаю остаток дня после занятия :) я не особо углубляюсь как работает сама йога, но чувствуя результат мне все равно ))) главное словить этот кайф!Тысяча моих благодарностей этой студии! С пожеланиями процветания и благополучия, успеха🙏

P.s. радует , что нет здесь никаких углублений в религию, только я и мое тело учимся чувствовать друг друга. Думаю, любая религия этому мешает