Ом

Хожу к Дарье на занятия по утрам перед работой. В начале думала, что вставать так рано будет очень трудно, но уже после первого раза поняла, что утро теперь моё любимое время дня и просыпаюсь с прекрасным настроением и ожиданием практики. Занятие плавно будит еще не до конца очнувшееся ото сна тело и голову, и незаметно для себя к концу практики чувствуется прилив сил, бодрости и ясности ума! Город только просыпается, а ты с горящими глазами уже готов к великим делам! Дарья, прекрасный преподаватель, очень внимательна к каждому даже при работе в группе, объясняет суть практики и йога становится не просто общеукрепляющей гимнастикой, но индивидуальной работой над собственным телом и умом.