Masha Likhacheva

Хожу к Валерии на растяжку уже почти год и то, каких результатов мы добились, просто невероятно( прикреплю фото). Есть как групповые, так и индивидуальные занятия, я ходила на те и другие) и даже на групповых занятиях( в небольших, уютных группах) Валерия старается уделить внимание каждому, поправить технику, подтянуть, подсказать как лучше, видно, что человеку важен каждый💪🏻

Очень эффективные упражнения, в которых задействованы все группы мышц👌🏻