Дом йоги

Я познакомилась со Школой ещё в 2009 году и ливень радовалась, когда у Школы появился Дом йоги. Очень теплое, приятное место, в котором намного проще ощутить гармонию в целом и с самим собой.

Тут вас ждёт настоящая, живая йога и индивидуальный подход к каждому ученику, в зависимости от его физической подготовки и возраста. Можно заниматься очно, а можно онлайн, можно выбрать направление, прийти разово или оформить абонемент.

Периодически в Доме йоги проходят теплые встречи с душевными разговорами, праздники, приезжают гости.

Во многих городах, если уезжала надолго, пыталась найти хоть немного похожее место в первую очередь для занятий хатха-йогой, но так и не получилось ни разу.

Но с запуском онлайн занятий в Доме йоги стало возможными "возить" йогу с собой!

Здравствуйте. Я регулярно в течение нескольких лет арендую зал в Доме Йоги для проведения женских практик. Это чистое, светлое, благостное пространство, в котором приятно работать. Приятна оснащённость пространства: есть коврики, пледики, подушки - всё, что нужно для занятий. Вокруг - живые цветы, что создаёт ощущение свежести, тонкого аромата. Для меня важно то, что есть фарфоровые кружечки, чтобы попить воды))) Это даёт возможность не пополнять тонны использованных одноразовых пластиковых стаканчиков. Дом Йоги сотрудничает с Зелёной белкой, поэтому иногда я приношу сюда пластиковые крышечки и использованные батарейки, что тоже экологично и приятно.

Вот с парковкой бывает сложно.

Я занималась в Доме Йоги до пандемии и очень сожалею о своих обстоятельствах, которые пока не позволяют мне продолжить занятия. Особенно нравились Гатастха-йога и Адхара -йога с Александром Кочкаревым, после этих практик наступало чувство внутреннего баланса и ощущения своего тела, что сильно помогает справляться с повседневными стрессовыми ситуациями. Спасибо всем инструкторам, Дом Йоги- это место, куда хочется возвращаться!

Здравствуйте.

Хотел бы поделиться своими впечатлениями о новом курсе в Доме йоги. Посетил занятия в понедельник и четверг и я в полном восторге! Какое сочетание простоты и глубины! Комплекс вызвал у меня небывалый физический и эмоциональный подъем!

Очень ждал возвращения в формат живых занятий и вот наконец-то! Сам по себе комплекс несложный, но перетекание из одной асаны в новую, из одного положения в другое в сочетании с дыханием напомнили мне ТАНЕЦ завораживающий, увлекающий, напоминающий ощущение полёта во сне. При этом этот танец - это загадка, скрывающая в себе какую-то великую тайну, какую-то очень глубокую, содержательную тайну!

Эта практика очень сильно отличается от всего, что было раньше, хотя некоторые асаны очень знакомы. Видимо из-за нового взгляда на йога-практику, старые асаны обрели какой-то новый смысл.

Хочу поблагодарить Андрея и Ксению лично и всю школу за то, что вы такие замечательные! За то, что растёте и ведёте нас за собой!!!

Спасибо!

Грустно признавать тот факт, что люди хотят быть здоровыми в будущем не за счёт собственных сил, а за счёт лекарств. А ведь состояние здоровья зависит от образа жизни. Совсем недавно я стала заниматься йогой. Поначалу я думала, что похожу немного. Посмотрю, что из этого будет занятия проходят 2 раза в неделю. Конечно, они не бесплатны. Но подумав, решила: ну и что, подумаешь, не куплю себе ещё одно платье. Когда я первый раз оказалась на занятиях, у меня не всё получалось. Спустя месяц у меня уже были свои результаты. В самое главное, я стала лучше себя чувствовать: пропала одышка, излишне быстрая утомляемость. Л. Н. Толстой говорил, что надо обязательно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. На мой взгляд, занятия йогой укрепляют дух человека. Ведь я поставила себе цель, и мне есть к чему стремиться. А самое приятное то, что я похудела на 7 килограмм за 3 месяца. Занимайтесь йогой, и жизнь ваша изменится к лучшему!

Хотелось бы поблагодарить моих инструкторов - наставников:

Александра Кочкарева и Ксению Кугаевскую.

С уважением, Валентина Юсупова.