Hammer Fit

Занимаюсь два года у лучшего тренера Андрея Юбко. При первой встрече сразу же нашли общий язык. Я в свою очередь рассказал, что хочу, он объяснил, как будем работать. Так же прописал питание, следит за ним. Часто с ним беседуем по поводу тренировок и питания, никогда не было такого, где бы он не подсказал.

Так же спокойно реагирует на форс-мажор и предупреждает о том, что его в зале не будет по семейным обстоятельствам. Всегда это происходит заранее (все мы люди). Если даже сам хочешь позаниматься, всегда ответит и напишет, что ты должен сделать в зале (это уже к бывалым, когда ты сам уже понимаешь, как правильно делать какое упражнение), за новичками следит и консультирует.

Вообще впервые встречаю тренера, который легко идет на контакт. Тут главное понимать, ты пришел к нему и он твой тренер. Все свои загоны ты должен оставить за дверью. Он сам будет тебе говорить, что нужно, а ты выполнять. Где то не уверен, обязательно спроси, он объяснит. Не надо пытаться быть умнее, ты к нему пришел, а не он к тебе. Пришел, отзанимался, пообщался - свободен. От тебя ничего больше не требуется, полное доверие своему тренеру.

Тут не будет хитровыдуманных упражнений, вначале БАЗА, на этом строится скелет, к тому же не гонимся за весом. Андрей никогда не будет тебя заставлять через силу, что то тягать если ты не вывозишь, да и вообще ходить в зал, тут ГЛАВНОЕ, как ты замотивирован. Он может только тебя провести в двери тренажерного зала, а остальное от твоей личной мотивации и желание, да и твоей силы воли.

К тому же к Андрею ходят адекватные люди, с которыми так же, как и с ним приятно поговорить. И даже когда занимаешься сам и видишь своих коллег от одного тренера в двойне приятно.

Дальше больше!