Мария

Хочу поблагодарить инструкторов Валентину и Романа за женский интенсив.

На интенсиве, кроме хорошей физической нагрузки, рассматривалась защита от основных видов угроз, особенно применительно к женщинам - захваты за руки, ограбление, авто безопасность, домогательство/изнасилование, применение газового баллончика. Помимо этого рассмотрели основные ударные техники с учетом сильных и слабых женских сторон. Особенно яркими были семинары по авто безопасности и применению газового баллончика(это не так легко, как кажется), в них участвовали мужчины, что дало возможность поработать с разными соперниками.

Помимо технических аспектов также рассматривались тактические и психологические моменты.

Завершение курса, как и обещали, было ярким - в катакомбах разыгрывались ситуации различных нападений, которые нужно было пройти.

Хотелось бы побольше таких интенсивов и семинаров!!

Хочу поблагодарить инструкторов Валентину и Романа за женский интенсив.

Расположение зала было удобным (Кирова 113), зал хорошо освещен и оборудован, удобные раздевалки, душ и сауна, парковку всегда удавалось найти.

Время занятий было удобным( к 20 часам как раз спадают основные пробки).

На интенсиве, помимо хорошей физической нагрузки, рассматривалась защита от основных видов угроз, особенно применительно к женщинам - захваты за руки, ограбление, авто безопасность, домогательство/изнасилование, применение газового баллончика. Помимо этого рассмотрели основные ударные техники с учетом сильных и слабых женских сторон. Особенно яркими были семинары по авто безопасности и применению газового баллончика(это не так легко, как кажется), в них участвовали мужчины, что дало возможность поработать с разными соперниками.

Помимо технических аспектов также рассматривались тактические и психологические моменты.

Завершение курса, как и обещали, было ярким - в катакомбах разыгрывались ситуации различных нападений, которые нужно было пройти.

Хотелось бы побольше таких интенсивов и семинаров!

Два раз переобували здесь авто - все было замечательно и быстро, ребят гонял начальник и они делали переобувку за 15 мин., быстро, качественно, проверяли как закрутили гайки и т.д.

Но на третий раз (весной) ребята сработали просто отвратительно. Вся переобувка (с момента начала работы) заняла 1,5 часа! Когда мы все-таки уехали с этой злосчастной СТО, то обнаружили, что колпачки на ниппеле разные - один черный резиновый, второй и третий металлический (хромированный), а четвертого вообще не было.

Пришлось вернуться на СТО и указать им на это, на что ответственный ответил: "Да, ладно, извините, в запарке получилось".

1,5 часа работы и две машины (включая нас) нельзя назвать запаркой.

Категорически не советую.