Август

Вначале скажу спасибо Михаилу Ожиринскому за помощь в решении проблем с лишним весом и неуверенностью в себе. Сидела на кучи диет, пробовала разное питание и только работа с психоаналитиком помогла. После похода по всем врачам терапевт отправил к психологу, сказала, что это психосоматика. Решалась решалась и решилась, теперь я не ненавижу себя и свое тело, теперь я люблю себя.

Хочу поблагодарить замечательного специалиста Михаила Борисовича! Благодаря его профессиональной работе со мной – я вновь стала прежней, нет, лучше, чем прежней: спокойной, без панических атак, без болезненного отношения к стрессам и различным ситуациям и многое-многое другое. Его методика поражает! Она уникальна и очень действенна, очень результативна. Вскрываются настолько глубокие психологические проблемы человека, сидящие глубоко внутри подсознания. Не каждому специалисту под силу – вытянуть это наружу, разобрать причины и устранить дальнейшие проблемы. В случае со мной, я поняла, что психологические проблемы тянулись бы и далее, если бы причины не были так подробно разобраны. Чувствую себя так, как будто заново родилась, так как были пересмотрены и ушли все «крючочки», которые тянули меня к новым и новым переживаниям, испытаниям и проблемам, ушел весь ненужный «мусор», если так можно выразиться, который мы «носим» в своей голове.

Моё смелое решение записаться на консультацию к психоаналитику Михаилу Ожиринскому, было очередной попыткой разрешить затянувшийся конфликт в межличностных отношениях и найти точку опоры вовне. Но моментального чуда не произошло.… А вот в процессе терапии мне удалось честнее посмотреть на себя, отследить свои внутренние мотивы поведения, научиться распознавать первые «звоночки» разрушительных эмоций и их оттенки, сместиться от склонности к излишнему контролю и перфекционизму в сторону «контролируемого пофигизма» (как результат, больше времени высвободилось для себя и для реализации своих бытовых и творческих планов, что привело к повышению удовлетворенности жизнью и снижению тревожности).

Считаю, что на сегодняшний момент мною достигнуто осознание важности навыка жить «здесь и сейчас» (а не воспоминаниями и/или мечтами), осознание важности соблюдения психологических границ личности, точку опоры теперь ищу в себе и стараюсь отслеживать желание переложить ответственность за свою жизнь на окружающих и/или обстоятельства и нейтрализовывать это желание.

Благодарна за индивидуальный конструктивный подход, уважительное отношение к личности, искреннее желание помочь, открытость, большой жизненный опыт.

Также, в процессе терапии, смогла завершить свое обучение на психолога. Теперь мы с вами коллеги.

Хожу к психологу Екатерине Валентиновне Резун. Для психологической работы хожу не так долго, всего 4 месяца, но вижу значительные изменения в себе, в своей жизни и в людях вокруг меня. Екатерина помогает посмотреть на вещи абсолютно под другим углом. Часто выхожу с консультации с мыслями: "а как же я раньше об этом не думала?". Бывают такие открытия, о которых и не подозревала. А иногда понимаю, что эта информация была со мной всегда, но вот сейчас я ее наконец-то сформулировала в слова, и всё стало гораздо понятнее. Ещё очень часто я слышу и вижу на консультации то, что знала о себе раньше, но в рамках психологической работы, это знание становится каким-то другим.

С самой первой консультации я вышла с противоречивыми чувствами и мыслями, но после второй, обсудив всё это с Екатериной, больше не возникало сомнений.

Бывают дни, когда совсем нечего сказать и не хочется идти, и это, я думаю, нормально. Но стоит сделать усилие и приехать, и происходит очень продуктивная сессия. Бывает очень тяжело и трудно, но касание таких вещей важно и ценно для меня, хоть не всегда получается до конца что-то проработать с 1,2,3... встречи. Но это информация о значимости тех событий, а значит пройдет время и я к ним вернусь снова, и с помощью Екатерины попробую ещё раз решить то, что кажется нерешаемым.

Я понимаю, что никто не решит мои проблемы за меня. И не даст готового рецепта и ответа на все вопросы. Что изменения не случатся после 1 встречи. Хотя, конечно, иногда очень хочется, чтоб было именно так.

Екатерина Валентиновна, Вы - мой помощник! И я Вам очень благодарна!

Хотела бы оставить отзыв центру Август, а именно Михаилу.

Были проблемы с мужем, решила обратиться за помощью к психологу. По половому признаку хотела именно к мужчине, поэтому и попала на прием к Михаилу. После нескольких консультаций, Михаил посоветовал прийти вместе с мужем, так как именно совместная терапия будет более продуктивна. Было очень сложно уговорить мужа пойти вместе со мной, но у меня это получилось. После первой же совместной консультации муж остался доволен. За полгода терапии у нас с мужем наладились отношения, наши основные проблемы решились. Еще раз спасибо Михаилу за спасение нашей семьи!