Йога-Лофт

Йогой занимаюсь недавно, поэтому сравнительных характеристик различных йога-центров и методик преподавания в отзыве не будет. А будут только личные впечатления.

Первое, на что обращаешь внимание, переступив порог, это оригинальное оформление. Не кричаще-вычурное, а гармоничное, выдержанное в едином стиле.

Посетителей встречают приветливые администраторы. Новичкам они помогут сориентироваться в выборе преподавателя, расписании занятий и способах оплаты.

А для постоянных учеников всегда найдут время на улыбку.

О занятиях. Они могут быть индивидуальными и коллективными. Для начинающих и для достигших определённого мастерства. Для здоровых и для тех, у кого есть проблемы со здоровьем. Всё зависит от возможностей, потребностей и желаний человека, пришедшего на практику.

Индивидуальные занятия - это идеальный вариант для ученика любого уровня и состояния здоровья. Но даже придя на коллективные занятия и имея проблемы со здоровьем, вы совершенно определённо не останетесь без внимания преподавателя и без его квалифицированной помощи.

Занимаюсь в Йога-Лофт с удовольствием и с пользой для здоровья! И за это огромное спасибо всему персоналу!

Долго думала,писать этот отзыв или нет,но все-таки решилась.Пускай будет обратная связь.Ходила в эту студию на класс «Здоровая спина».Отмечу,что йогой не занималась до этого(пробовала в фитнес-клубах всего пару раз,но это особо не считается).Студия находится рядом с работой,удобно.Пришла к указанному времени,меня встретила вежливая администратор и стильный дизайн.Отлично,подумала я.Тестовое занятие стоит 200 руб.Переоделась,и прямо на входе в зал меня встречает женщина,которая ни здрасьте,ни до свидания,как говорится,а с порога прямо мне говорит: «Берите ковер,он вон там,и пледы»,и все это в грубом и приказном тоне.Эм,ну ок.Т.к.место для меня новое,я с первого раза сразу не сориентировалась,где и что лежит(еще раз подчеркну,йогой не занималась,правила не знаю,что брать из инвентаря-тоже).Так мне эта женщина(инструктор,как выяснилось позднее) говорит «Девушка,давайте быстрее,вас вся группа ждет,не видите что ли».Сказать,что я офигела-ничего не сказать.Никогда и нигде со мной не разговаривали в подобном тоне.Честно говоря,уже не хотелось заниматься.Ну да ладно.Поехали дальше.Инструктор(зовут ее Елена) начинает объяснять,как нужно сесть.Объясняет быстро,я не успеваю переваривать информацию,а зеркал в зале нет(WTF вообще?!!),поэтому тут вдвойне сложнее,еще и учитывая то,что я,например,только лишь на слух плохо воспринимаю информацию.Ладно,стараюсь сесть,как говорит Елена,попутно подсматривая за другими,в итоге,конечно,у меня получается не совсем,как надо.Елена на это начинает закипать и повышенным тоном мне говорит,что я делаю все неправильно,не так,мне нужно выпрямиться и сделать так,как надо.В этот момент я думала уже встать и уйти,честно говоря.Но решила остаться,потерпеть,посмотреть,зря я пришла что ли.У меня есть некоторые проблемы со спиной,я специально шла на этот класс.Выяснилось,что сегодня мы занимаемся стопами.Хм.Ну ладно,тоже полезно.По мере выполнения упражнений мне было больно,но больно было всем,как поняла.На протяжении занятия я видела,как Елена общается с другими клиентами,и общается она с ними также в тоне воспитателя в детском саду(сядь,сделай,перестань лениться и т.д.).Что могу сказать,если люди ходят давно,и уже привыкли к такому-то вопросов нет,у каждого свой подход.Но на мой взгляд,такой формат недопустим,когда приходит новичок!!!Я никому не позволю разговаривать с собой в таком тоне,как это делала Елена.Да,она огромный профессионал своего дела,я в этом уверена,да,она внимательна ко всем на занятии,но это не дает ей права тыкать мне и вести себя неподобающе.Вы все-таки работаете в сфере услуг,а не на узкий круг людей ориентированы.Я пришла сюда за занятием,хорошим самочувствием и настроением,в итоге ушла с чувством,что меня унизили и смешали с грязью и с ощущением,что болят стопы.Не ушла даже,а сбежала после окончания занятия,как можно быстрее.Да,судя по разговорам,другим занимающимся в этой группе все нравится.Отлично,я рада за них.Они привыкли.Но я просто была в шоке.Я отлично знакома со сферой услуг,я была во множестве различных танцевальных и не только студий,но такое встречаю в первый раз.Больше ни ногой.Давно я не испытывала таких негативных эмоций.Если вам не безразлично мнение клиентов,примите этот отзыв к сведению.Я молча ушла,а другой может и скандал устроить из-за такого отношения инструктора к клиенту.

Занималась чуть больше года в данном центре и могу сказать, что это отличное место! Большое спасибо создателям)

Можно найти любое удобное и подходящее направление под себя) Оксана Гонтарь очень классный преподаватель! Спасибо ей большое за труд и душевные занятия! Подходит к каждому ученику индивидуально, упражнения подбираются под всех. Я пришла с проблемой опущения почки. Изначально было -8/-10 см, сейчас же -2/-4. Слова благодарности не описать.

Полюбила данный центр всем сердцем. Если вернусь в Новосибирск, то обязательно продолжу занятия именно здесь❤️

Больше года занимаюсь в этом центре и очень довольна. Это удивительно гармоничное пространство, здесь приятно заниматься и просто быть. А пространство делают люди. Здесь – хорошие люди и работают настоящие ответственные профессионалы.

Йога сейчас очень популярна. И это здорово, но когда йога-студии чуть ли не в каждом подъезде, а инструктором может стать кто угодно, очень важно, кому ты доверяешь своё тело и здоровье.

От того, к какому специалисту ты попадешь, зависит многое. Мне повезло и своего учителя я нашла. Это - Елена Брит. Ей я доверяю. Абсолютно.

Занимаясь самостоятельно или у горе-инструктора ты можешь красиво, глубоко, но криво стоять в позе, травмироваться и незаметно усугублять свою физ. проблему. И так годами. У Лены это исключено! Как она умеет корректно отстраивать асаны, компоновать всю практику, оставаясь внимательной по отношению к каждому ученику! Я не перестаю удивляться и восхищаться её мастерством.

Сейчас я понимаю, что правильная, безопасная и регулярная практика йоги - это не просто красивое и стройное тело, это в первую очередь здоровье – физическое и психическое. Я в этом убедилась на себе.

За то время что я в йоге, моё отношение к ней и состояние несколько раз менялось:

• Блин, как же всё болит - Ура у меня не болит то, что болело всю жизнь!

• Как же бесит и душа ноет - Мне хорошо, легко и радостно!

• Йога – это просто растяжка - Нет, это волшебная палочка, меняющая жизнь к лучшему!

Сейчас я понимаю, что ЙОГА– это серьезно, это система. И каждый в ней найдет именно то, что ищет. Как в сказке про Гудвина. Мне нужна была храбрость и уверенность, была мизантропом, хотела вернуться домой к себе настоящей...

Теперь я дома, не боюсь и люблю!

Я не знаю все тонкости философии йоги, я просто обычный "пользователь". Но благодаря регулярной практике я не просто стала физически здоровее, я изменила свой взгляд на многие вещи и жизнь в целом.

Надеюсь, отзыв и мое личное мнение окажутся полезной информацией. Будьте здоровы и счастливы!

PS. Да, ума я себе не хотела, его и так достаточно, успокоить бы... И йога успокаивает… Она для умных)))

Благодарю.